Wir bieten einen Kurs für die Skating-Technik für sportlich ambitionierte Langläufer. 
Neben dem Erlernen der Grundtechniken 

In 5 Einheiten zu je 1,5 h werden die Grundtechniken des Skatens
erlernt
 Asymmetrischer Schritt mit linker und rechter Führungshand
 Symmetrischer Zweitaktschritt
 Eintaktschritt in Variationen
 Schlittschuhschritt
 Geländeangepasstes Laufen: Anwendung der jeweils „leichtesten“ Technik, Schwerpunktsverlagerung und Spurwahl auf der Loipe.

Termine:

Sa 23.12.2017: 11:15 Wasenmoosloipe
Fr 29.12.2017: 15:00 Wasenmoosloipe
Di 02.01.2018: 19:00 Flutlichtloipe
Do 04.01.2018: 19:00 Flutlichtloipe
Fr 05.01.2018: 15:00 Wasenmoosloipe

Kosten: 60€

Voranmeldung bitte per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ausschreibung

 

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